頬毛穴

頬の毛穴が目立つのはお肌の”たるみ”(T_T)
毛穴がしずくのような形になっていたら、まず間違いないです。
あとは、乾燥するとキメが乱れて毛穴が目立つようになります。

たるみ解消に
・表情筋マッサージや、抗酸化作用のつよい食材をとる、睡眠をキチンととる。
・真皮層のコラーゲンやエラスチンは紫外線で壊れるので、きっちりUVケアを。
・乾燥があるときには、保湿も忘れずに!

意外ですが洗顔のし過ぎの人が多いそうです。
きちんと泡をたてて、やさしく汚れをうかせて、必ず完全に洗い流す!
このとき湯の温度が高すぎると皮脂をとりすぎてしまいますから、注意! 32度くらいでいいそうです。

保湿のポイントは細胞間脂質の主成分であるセラミドを補うこと。
セラミドは種類がいろいろあるのですが、効果が高いといわれている天然セラミドだと表示は「ビオセラミド」「セレブロシド」などになるそうです。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする